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肝膽不好有什么癥狀,應(yīng)該怎么調(diào)理

關(guān)鍵詞:肝膽不好癥狀怎么調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 您好,我朋友他今年才有38歲,醫(yī)生說肝膽不好,但是平時顯得人很疲勞,而且平時都會喝酒,這樣會傷害到肝膽嗎?應(yīng)該怎么調(diào)理?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    您好,肝膽是我們?nèi)梭w非常重要的器官,肝膽的作用有排毒,造血,代謝油脂等作用肝膽是相互作用的,因?yàn)槟懼强梢詤⑴c肝排毒的,但是現(xiàn)在生活節(jié)奏大人體長期疲勞,亞健康重飲食不規(guī)律長飲酒都會導(dǎo)致我們肝膽問題,傷害到我們的肝膽,中醫(yī)講肝主木,主青色可以多吃一點(diǎn)青色比如青菜,或者是枸杞,佛手,馬齒筧等食物,肝膽是一家調(diào)理好肝,膽也會跟著好,平時少飲酒不要熬夜。

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