你好，我是一名生過小孩的女性，但是自從我生完孩子到現在有1年半的時間了，我月經周期變得很短。請問月經周期短怎么調理比較好？

你好，很多女性朋友在懷孕之前，月經周期都是正常的，然后，等到懷孕生子了以后，月經周期突然變得不正常沒有規律了，那么，像這樣月經周期短怎么調理比較好呢？下面給大家說說“紅棗小米粥”對于調理月經周期的好處。

紅棗小米粥，它對女性主要是起到一個補血養顏，補充糖分，調整新陳代謝穩定的功效，女性月經周期短，多數是由于新陳代謝絮亂導致，多喝紅棗小米粥，有利于調整。