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常吃南瓜綠豆湯有什么作用?

關鍵詞:南瓜綠豆湯功效怎么做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是一名建設工人,長期要在高溫的環境下工作,所以會經常上火,長期有口腔潰瘍和口臭,聽說南瓜綠豆湯好,常吃有什么用?

    大眾養生網小編解答:
    南瓜綠豆湯是一種清熱食品,中醫認為南瓜和綠豆都是具有清熱解毒功效的中藥材。兩者營養價值都較高,都富含維他命和無機鹽等。施工人員,由于需要在高溫下工作,導致大量出汗,液體和無機鹽流失,導致人體內環境破壞,失去平衡,人容易上火和患其他疾病,此時服用南瓜綠豆湯可以起到清熱解暑,補充水分和充足的無機鹽。如果長期接觸有毒物質,服用綠豆湯能讓人解毒、保健。

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