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補血養顏的紅豆黑米粥

作者:養生專家  時間:2013-06-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

一、簡介:

紅豆和黑米的營養不用介紹大家也知道了,那就趕緊學著做吧。

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二、材料:

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紅豆、黑米、花生、紅糖

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三、做法:

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洗凈后高壓鍋15分鐘即可?

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