在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 飲食指南 >>正文

山楂和這些材料一起沖泡會有小驚喜哦

作者:huangliping 時間:2016-07-11 17:38:11關鍵詞:山楂我要分享



我們都知道,山楂的吃法有很多種,既可以直接生吃,也能曬干制成果膏,甚至還可以泡水或泡茶喝,可謂功能豐富,那么問題來了,山楂和什么材料一起泡好呢?

1、山楂枸杞茶

山楂枸杞茶

材料:30g山楂、15g枸杞子

做法: 1、先將山楂洗干凈切成片,跟洗干凈的枸杞一起放置茶杯中 2、用沸水沖泡30分鐘左右即可飲用。

功效:山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還有抗衰老、調節血糖和血脂的作用,而枸杞是能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。兩者沖泡成茶飲用,是具有補肝益腎、補血益智,幫助美容養顏的。

2、山楂紅棗茶

材料:6個干山楂、6顆紅棗,適量蜂蜜。

做法:把山楂和紅棗洗干凈之后,一起加水煎煮10分鐘左右,在飲用時可以加入適量蜂蜜。

功效:山楂味酸、微甘、性平、有活血化瘀、降脂降壓、健脾的作用,而紅棗則是味甘性溫、可以潤澤肌膚、強健脾胃。兩者搭配能起到養顏、抗衰老、減脂等功效。

3、山楂荷葉茶

材料:5錢山楂、3錢荷葉,3顆紅棗

做法:先5000ml左右的水倒入鍋中,用開水煮沸,然后把所有的材料都放進鍋中,煮滾大概5分鐘左右,濾出渣后即可飲用。

功效:山楂荷葉茶是可以起到降體脂、降血壓、健脾、清心神等作用,對于預防肥胖癥、高血壓、動脈硬化等疾病有一定效果,而且山楂荷葉茶的祛痘效果也是不錯的。

4、山楂菊花茶

山楂菊花茶

材料:20g山楂、15g菊花

做法:先將菊花和山楂沖洗干凈,然后放入茶壺中加水煮沸,煮沸之后濾渣即可飲用。

功效:山楂菊花茶具有比較好的健脾、消食、清熱、降血脂的功效。宜飯后飲用,不要空腹喝。

相關經驗

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久99精品久久久久久琪琪 | 激情欧美一区二区三区中文字幕 | 一级少妇视频 | 日韩一区二区三区av | 国产成人精品999在线观看 | 国产在线一区二区三区四区 | 亚洲精品久久 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 九九热在线观看 | 久久福利 | 久久久久久久久久久久福利 | 欧美一区二区三区在线观看视频 | 午夜久久久久 | 久久艹在线观看 | 在线免费av观看 | www97影院| 欧美大片一区二区 | 在线观看国精产品二区1819 | 精品国产99| 电影k8一区二区三区久久 | 污网址在线 | 九九热精 | 欧美涩涩| 91精品国产乱码久久久久久久久 | 黄色亚洲| 羞羞视频免费网站 | 国产精品一区亚洲二区日本三区 | 国产精品日韩欧美一区二区 | 污网站观看 | 国产精品久久精品 | 免费欧美视频 | 欧美成人精品h版在线观看 日韩激情影院 | 日韩激情免费 | 欧美在线观看一区 | 成人黄色小视频 | 精品在线一区二区 | 国产一区免费视频 | 免费aaa视频 | 久久国产亚洲精品 | 久久久中文字幕 | 99精品国产高清在线观看 |