以前我們洗手都是用香皂，但是現在大家都喜歡用洗手液，覺得用洗手液可以洗得更干凈一些，殊不知，有一些洗手液里面含有對身體健康有害的化學物質，如果用后沒有充分沖洗干凈的話，可能這些有害物質會進入人體，使健康受到損害。

一天中我們洗手的次數是非常多的，許多人都喜歡使用洗手液來洗手，這時候一定要注意充分的沖洗，否則的話，長期使用含有有害化學物質的洗手液，可能會影響生殖健康，甚至還有致癌的可能。

根據研究顯示，有些洗手液含有對人體有害的抗菌化學物質，如三氯生，會對人體甲狀腺造成傷害，甚至殺死所有細菌，久而久之皮膚上的細菌也“耐藥”了。除此之外，它還可能含有鄰苯二甲酸酯、聚乙二醇，影響生殖健康，甚至致癌。因此，用洗手液洗手后一定要充分沖洗。

用洗手液時，揉搓雙手的時間最好在30秒以上，再用流水沖洗至少15秒，直至雙手有澀感為止，如果有條件，可以沖足1分鐘。有的洗手液沖過后還會有滑溜溜的感覺，很難判斷是否沖干凈了。此時可以雙手掌心相對，用力互搓幾下，若手上還有細細的白色泡沫，說明還有殘留的洗手液。

很多人生怕洗手洗不干凈，所以按出大量洗手液在手上，洗的時候使勁揉搓，哈爾濱醫科大學附屬第四醫院皮膚科主任張麗華教授提醒，這樣容易損傷皮膚，非但留不住水分，反而會讓病菌更容易侵入。每次用一小滴洗手液即可，如果掌控不好，可以在按壓嘴下方綁幾圈皮筋，這樣就不會將按壓嘴壓到最底端，節省用量。此外，雖然不少洗手液都含有護膚成分，但頻繁洗手仍會導致手部皮膚干燥，因此洗完手后，最好涂抹保濕滋潤的護手霜。

需要提醒的是，大多數洗手液都只靠酒精殺菌，但酒精不能有效地去除吸附在皮膚細小縫隙中的污物，如灰塵、泥土、血漬等，所以，一旦手上沾染此類污物，還是應該先用肥皂洗手去污，然后再使用洗手液殺菌并潤膚。

專家提醒大家，在使用洗手液洗手以后請務必要充分沖洗，至少要再用流水沖洗十五秒鐘時間，這樣才可以避免洗手液殘留，給身體健康造成不良的危害，避免引發嚴重后果。