十年的寒窗苦讀，當(dāng)然是希望有一天可以金榜題名了。而對于中國的考生來說，高考當(dāng)然是意味著可以進(jìn)入更好的學(xué)府深造，可以讓自己的站在更好的起跑線開始自己的人生。因此對于很多高考的考生和家長朋友來說，當(dāng)然想知道如何應(yīng)對高考了?高考可以說是決定一生命運的重要機(jī)會。

?而對于如何應(yīng)對高考的問題，應(yīng)該說高考不僅僅要靠平常知識的積累，而且和高考當(dāng)天的發(fā)揮，心態(tài)等等都是起到非常關(guān)鍵性的作用。因此對于不管是考生本人還是考生的親人們對這個問題都是非常關(guān)心的。

在高考考場上,沒有一個學(xué)生會不緊張的,只是有很多學(xué)生會很快放下這個包袱,把精力快速集中到卷子上.所以,高考時要擺正心態(tài),饒開難做的題,哪怕是有一點饒手的都放掉,做最簡單的題,之后做一些饒手但不難的題,最后集中精力把難題解開,即使解不開,放棄做下一道.2個半小時沒準(zhǔn)什么時候靈感一動就想出前題如何解決.高考做題就象汽車啟動一樣,不是一下就進(jìn)入飛速的狀態(tài),也需要緩沖過程,所以這個由簡單到復(fù)雜的過程就是給你大腦預(yù)熱啟動加速的過程.。速的過程.。

保持適度的心理壓力有利于高考復(fù)習(xí)、備考。但壓力過大，會造成緊張、急躁心情;沒有壓力，也不利于學(xué)習(xí)效率的提高。所以，考生必須學(xué)會調(diào)節(jié)自身的心理壓力。

首先，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到，隨著高考的臨近，同學(xué)們抓緊時間復(fù)習(xí)，積極備考是正常的，正如軍隊臨戰(zhàn)前要練兵，運動員比賽前要訓(xùn)練一樣。有了這樣的認(rèn)識，就能把壓力變?yōu)閯恿Α?/p>

其次，要在老師的指導(dǎo)下制定自己的復(fù)習(xí)計劃，做到以“我”為主，緊而不亂，不要盲目地跟著別人跑。要把平時當(dāng)考時，考時當(dāng)平時，盡量以平靜的心情來復(fù)習(xí)備考。

再次，還要注意搞好團(tuán)結(jié)。同學(xué)間既競爭，又友好，互相幫助，共同進(jìn)步。不要怕同學(xué)超過自己，你幫助了同學(xué)，也會得到同學(xué)的幫助，并會贏得同學(xué)的友誼。在一種寬松友愛的氛圍中復(fù)習(xí)，會收到更好的效果，高考中也會發(fā)揮出自己的最高水平。

高考時的調(diào)整心態(tài)及采取有效的考試策略很重要。如果能夠調(diào)整好心理狀態(tài)，并采取正確的考試策略，那么就能考出理想的成績，甚至超水平發(fā)揮。

所以說高考并不是那么可怕的事情，對于如何應(yīng)對高考的問題，最為關(guān)鍵的是要靠平常知識的積累，心態(tài)的調(diào)整等等。而且對于家長朋友來說，也不要給孩子太多的壓力，這樣才可以讓孩子在考場上可以有最好的發(fā)揮。