防曬乳是我們平常每日都是應用到的護膚品，特別是在最近天氣愈來愈熱，外出一定不要忘記了擦抹防曬隔離，目前市面上的防曬隔離商品都是有不一樣的紫外線指數(shù)，防曬隔離幅度不一樣。spf30能防曬隔離多長時間呢？

1、spf30能防曬隔離多長時間

SPF30表明的是在沒有流汗等外部狀況影響下，能夠阻攔紫外光15*30=450分鐘，等于7個多鐘頭。但事實上SPF30的防曬乳卻不可以為臉部安全防護那么長的時間，由于夏季很老是出汗，膚質也各有不同的，三四個鐘頭就需要補救。

2、spf30的防曬隔離多長時間補一次

SPF30的防曬乳能夠合理持續(xù)450分鐘，能夠持續(xù)10鐘頭，可是一般5個鐘頭上下補救一次。防曬乳的補救的時間要依據(jù)所在的自然環(huán)境來決策的。針對長期在房間內，流汗量也較為少的狀況下，那麼防曬隔離時間能夠增加，4-5鐘頭補救一次都沒有關系。但長期在野外作業(yè)或去玩，那那麼補救時間就需要減少，最好是每過2個鐘頭擦一次，由于室外紫外光太明顯，應對太陽光的曝曬，流汗當然比較多，皮膚非常容易曬傷起斑。

3、UVA和UVB各自是啥

對身體皮膚導致?lián)p害的紫外光分成UVA和UVB二種。UVB會使皮膚在短期內內曬傷、曬紅;UVA則能夠透過皮膚表面，造成皺褶，導致皮膚的脆化。

防曬隔離商品PA值是表明商品阻攔太陽中UVA長波的指數(shù)值。SPF值是UVB的紫外線指數(shù)。

PA指數(shù)則區(qū)劃成3個級別，最少為PA，最大為PA，SPF指數(shù)值一般在15~60中間。

針對亞洲人而言，每提升SPF1，能提升15分鐘防曬隔離時間，如防曬乳標明SPF20就意味著具備15*20=300分鐘(5鐘頭)的防曬隔離時間。

特別提示：現(xiàn)階段在我國應用PA值表明避免UVA的合理指標值。歐州則用PPD后邊接標值表明遮擋紫外線UVA的工作能力。