夏季是個(gè)令人憂(yōu)桑的時(shí)節(jié)，驕陽(yáng)似火，一年中最強(qiáng)的紫外光在這個(gè)時(shí)節(jié)釋放出來(lái)洪荒之力，把我們的皮膚烤得黑黃黑黃的，追求美麗的小仙女痛苦不堪：“為何涂了很厚防曬乳還是曬黑？”一般防曬乳涂是多少適合？

實(shí)際上，要真實(shí)做到防曬隔離的目地，除開(kāi)應(yīng)選對(duì)防曬乳，科學(xué)研究擦抹也是很重要的流程。

假如你仔細(xì)點(diǎn)能夠發(fā)覺(jué)，一般我們選購(gòu)的防曬乳瓶體也有SPF和PA的標(biāo)志，那這兩個(gè)標(biāo)志代表什么意思？

SPF就是指商品安全防護(hù)UVB的工作能力，也就是避免皮膚曬紅曬傷的工作能力，因此SPF對(duì)于的UVB。

而PA表明商品安全防護(hù)UVA的工作能力，也就是避免曬傷的工作能力。相對(duì)性于UVB，UVA的光波長(zhǎng)更長(zhǎng)，透過(guò)工作能力更強(qiáng)，能夠透過(guò)皮膚表面，深層次真皮層，毀壞膠原蛋白粉，造成皺褶，令皮膚松馳衰退。

一般來(lái)說(shuō)，如果是陰雨天或房間內(nèi)，挑選SPF15，PA的防曬隔離商品就可以了；在大城市地區(qū)，上班出行期內(nèi)，能夠挑選SPF30，PA的防曬隔離商品；而在高海拔，或是挨近熱帶氣候，就需要挑選SPF30，PA乃至高些紫外線指數(shù)的商品。

那我們應(yīng)當(dāng)怎樣擦抹防曬乳才可以做到理想化的防曬隔離實(shí)際效果呢？

臉部：面頰兩邊各自擦抹一枚一元硬幣尺寸的防曬乳。鼻部老是出汗，應(yīng)時(shí)常補(bǔ)充擦抹，耳朵里面頂端、耳朵垂和耳朵里面邊沿也不應(yīng)跳開(kāi)，也有前額和發(fā)髻線。

頸后：擦抹一枚一元硬幣尺寸的防曬乳，頸后通常非常容易忽視，造成頸部皺褶提升，皮膚越來(lái)越不光滑。

肩部和四肢：在這里好多個(gè)位置，強(qiáng)烈推薦以一元硬幣為企業(yè)，雙肩包共應(yīng)用兩顆，左右臂各應(yīng)用一枚，每條腿應(yīng)用兩顆此尺寸的防曬乳。

背部：應(yīng)用略大兩顆一元硬幣總面積的防曬乳，背部最非常容易曬傷，也是男士黑色素瘤多發(fā)性位置，最需要防曬隔離。

以上防曬乳擦抹量適用上班出行期內(nèi)使用量，假如去海邊玩耍或是更熱的地區(qū)，使用量能夠酌情考慮提升0.5~1倍。

要維持一整夏的珍珠白，搞好防曬隔離是務(wù)必的，小仙女，防曬隔離工作中別落下來(lái)了