早上洗臉比較好,有利于皮膚的衛(wèi)生和清潔,毛孔會出現(xiàn)堵塞。皮膚要注意補水保濕,晚上睡覺前要做好面部護理。
早上起床后,洗臉對皮膚比較好。皮膚經(jīng)過一夜代謝后,可能殘留部分油脂和角質(zhì)層。早晨若不能及時清洗面部,可能會導(dǎo)致面部殘留滲入毛孔,出現(xiàn)毛孔粗大、毛孔堵塞等情況,還可能導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)黑頭、粉刺,對皮膚健康不利。
日常生活中要養(yǎng)成每天早晚洗臉的好習(xí)慣,避免帶妝睡覺,以免影響到皮膚的狀態(tài),否則會加速皮膚老化。平時應(yīng)該根據(jù)皮膚情況選擇補水保濕效果比較好的護膚產(chǎn)品,在出門的時候涂上防曬產(chǎn)品。柚子、橘子、獼猴桃等富含維生素的水果對改善皮膚狀況有一定的作用,平時可多食用一些維生素豐富的水果。