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皮膚暗黃怎么辦

作者:米老頭  時(shí)間:2014-05-17 23:08:03  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

皮膚出現(xiàn)問(wèn)題,也是需要及時(shí)的改善,尤其是對(duì)一些皮膚暗黃的人,都是要注意改善方法選擇,都是不能隨意的進(jìn)行,否則對(duì)皮膚也是有著一些損害到,那皮膚出現(xiàn)這樣問(wèn)題,也是因?yàn)樽陨砩眢w有問(wèn)題,所以是需要對(duì)身體各方面進(jìn)行很好調(diào)整,那皮膚暗黃怎么辦呢?

對(duì)面對(duì)皮膚暗黃的時(shí)候,也是有著一些不錯(cuò)的改善方法,常見(jiàn)就是飲食方式,這樣的做法,能夠使得皮膚暗黃進(jìn)行控制,使得能夠恢復(fù)原來(lái)膚色,那皮膚暗黃怎么辦呢?

皮膚暗黃怎么辦:

內(nèi)調(diào)外養(yǎng):內(nèi)調(diào)最好選擇一些純天然的植物配方的調(diào)養(yǎng)品,像艾玫芙都是性?xún)r(jià)比較高的產(chǎn)品。外敷就是做面膜之類(lèi)的,資生堂的面膜就不錯(cuò)。雙管齊下的話(huà),面色暗黃估計(jì)很快就會(huì)有所改善,另外多吃大豆制品,或者服用花粉蜂蜜,適當(dāng)補(bǔ)充雌性激素。

食物調(diào)養(yǎng)法:食物調(diào)養(yǎng)遠(yuǎn)沒(méi)有上面的內(nèi)調(diào)外養(yǎng)快,但是愛(ài)美的女性可以試試哦!

介紹一款:

1.取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合后切碎研磨,加入米湯調(diào)勻,取新鮮雞蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷后服用。

功效:有美白的效果

2.清燉豬蹄膀,原料

豬蹄膀(帶皮)1個(gè),紅棗5枚。

制法:將豬蹄膀洗凈后用刀剖開(kāi)呈4至6瓣。鍋燒開(kāi)水,將蹄膀放入,燙透,煮沸數(shù)次,撇沫。坐大砂鍋,放清水燒開(kāi),下蹄膀,放入泡發(fā)的紅棗,煮沸,加料酒,轉(zhuǎn)小火燉至蹄膀皮酥軟,肉爛熟,下精鹽、蔥、胡椒面、姜、味精、白糖各適量,繼續(xù)煨燉30分鐘即成。

用法:佐餐當(dāng)菜,隨意服食。

功效:和血脈,潤(rùn)肌膚,填腎精,健腰腳,強(qiáng)體增肥。

通過(guò)以上介紹,對(duì)皮膚暗黃怎么辦呢,以上都是很好的解決方法,按照以上方法進(jìn)行改善,都是可以很好的改善這樣膚色,但是要注意的是,在對(duì)肌膚改善的過(guò)程中,食物選擇也要合理,而且增加人體運(yùn)動(dòng)量,對(duì)皮膚暗黃改善也是有著一些幫助。

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