怎么美容護(hù)膚是所有女人都十分關(guān)注的問題，每個(gè)人都希望自己能夠青春永駐，可是怎么才能讓肌膚永葆青春呢?這就需要大家在平時(shí)積極的做好肌膚的護(hù)理工作，那人們?cè)谧o(hù)理保養(yǎng)肌膚的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)呢?什么時(shí)候是肌膚保養(yǎng)的最佳時(shí)間呢?下面就為大家介紹幾種有效的美容護(hù)膚小竅門。

晚上人體的新陳代謝緩慢，夜晚也是肌膚休息的時(shí)間，所以人們要想肌膚白嫩，就需要在睡前做肌膚護(hù)理工作，如果卸妝沒卸干凈或者睡前不做肌膚的清潔工作，第二天起來就會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變的暗黃。

睡前美容護(hù)膚訣竅1：醋美容

醋是家家都有的日用品，同時(shí)還有一定的美容作用。如果有條件，MM最好在睡前洗個(gè)溫?zé)岬拇自?，只需在洗澡水中加一點(diǎn)點(diǎn)醋，就會(huì)讓你洗浴后格外舒服。

睡前美容護(hù)膚訣竅2：莫忘頸部

頸部皮膚十分細(xì)薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導(dǎo)致干燥，容易滋生皺紋。

睡前美容護(hù)膚訣竅3：牛奶美容法

每天晚上，在我們喝牛奶的時(shí)候，可以將剩下的一點(diǎn)牛奶抹在臉上，當(dāng)睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時(shí)間后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚會(huì)變得細(xì)膩、白滑很多。

睡前美容護(hù)膚小竅門4：洗面奶+香皂+按摩

入睡前必須把皮膚清洗干凈，清洗時(shí)先把洗面奶涂在臉上，然后用香皂洗干凈。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝，讓肌膚沒有負(fù)擔(dān)的睡個(gè)美容覺。

如果您學(xué)會(huì)了上面介紹的幾種睡前美容護(hù)膚小竅門，那您就可以不用為您的肌膚發(fā)愁了。人的面部或者其他身體部位都是有很多穴位的，經(jīng)常按摩對(duì)身體是有很多好處的，還能促進(jìn)血液循環(huán)，如果你的條件允許，不妨定期去做個(gè)面部按摩或者身體按摩吧。