臉部皮膚如何才可以變得更加的白皙,事實上是除了大家比較熟悉的美白產(chǎn)品使用的方法之外,其實合理健康的飲食也是必須,比如注意補充維生素,還有蜂蜜的使用,以及新鮮的蔬菜水果都是美白的幫手。
一:注意勞動保護:
在室外勞動時,一定要避免直接在陽光下曝曬,可在暴露部位搽一些防曬增白霜。二:飲食宜合理:
少吃食鹽,以減少黑色素的形成。平時要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。三:禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:
原因是雌激素可促進黑色素形成。四:常服大劑量維生素C:
維生素C能清除皮膚細胞中的自由基,達到美白肌膚的效果。五:用雞蛋清和蜂蜜:
睡前取雞蛋清,用兩手掌揉搓,涂臉部過1-2分鐘后,用熱毛巾擦凈,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗凈,能使皮膚細嫩、白晳。六:用銀杏仁可起到增白作用:
取銀杏仁600克去皮去核,曬干研細末,加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部,翌日早晨洗掉,能防止或減少皺紋。七:服用蘆薈汁:
長期服用蘆薈汁,能使皮膚增白,身體苗條在口服蘆薈汁的同時再涂蘆薈化妝水,效果更佳。八:白茯苓加蜜可增白皮膚
:取白茯苓粉,白蜜調(diào)和,晚上涂臉部,翌日早晨洗凈,涂7天,就可見效。