增肌粉針對運動健身處在減脂增肌環節的大家而言還是很有效的，能讓的身上的肌肉看起來更快，那麼一些較為瘦的人喝增肌粉會長胖嗎？
一、增肌粉能夠增胖嗎
增肌粉能減脂增肌體重增加增胖。
增肌粉主要是根據協助人很多攝取消化吸收蛋白來讓人迅速創建比較發達的肌肉群，長期性看來也是有增胖實際效果。想提升肌肉讓自人體越來越健壯得話可以用增肌粉相互配合健身運動，假如想靜態數據提升白肉得話建議還是謹慎使用，對內臟器官不好。
二、增肌粉能夠放糖喝嗎
能夠加，很多人可能感覺增肌粉的味淡喝，是能夠放糖的。
留意不能用沸水沖調增肌粉，增肌粉功效中有很絕大多數是蛋白，蛋白碰到高溫會轉性，自然好用實際效果就需要差，因此最好用溫開水沖調增肌粉。
三、增肌粉購買常見問題
1、聞味道
增肌粉一般能夠根據聞味道分辨真假，一般確實增肌粉開啟包裝以后，迎面而來的是一股牛乳獨有的乳香味兒，自然假的商品開啟包裝后沒有這類味兒或是味兒不太深厚，一般通過聞味道是能夠鑒別真肌粉真偽的。
2、品味
增肌粉還可以根據長味兒分辨真假，一般確實增肌粉放進口中后品味會有感覺到好出眾，并且有黏糊糊的覺得，吃的情況下會粘住牙，但迅速便會溶掉;自然仿冒商品一般不容易有黏的覺得。
3、觀查色調
增肌粉還可以根據色調分辨真假，如果是確實增肌粉它的色調天然的黃棕色;自然仿冒商品色調都略微偏紫，細心看可能還會繼續有別的的色調，因此能夠根據色調判斷真偽。
