白開水需要加玉米須或者是檸檬，可以達到減肥的效果，具體要根據個人的身體狀況來判斷。
白開水本身就是零卡，無論是日常或者是減肥期間，多喝白開水，通常不需要加任何東西的，而且也不會達到快速減肥的效果。但是在喝白開水的時候，可以適當的加一些檸檬或者是玉米須，能夠達到潤腸通便的作用，在一定的程度上可以起到減肥的效果。如果想要快速減肥，可以通過抽脂手術的方法來減肥。
在日常生活中要避免喝過多的碳酸飲料，或者是甜水，可能會導致脂肪堆積，不利于減肥。
白開水加什么可以暴瘦
作者：maxinxin 時間：2020-05-23 23:13:56 來源：
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