減肥瘦身是許多女人一生最重要的課題研究。我們都了解艾炙能夠減肥瘦身的，那艾灸減肥時灸什么位置合理呢？該如何正確應(yīng)用艾灸減肥法呢？下邊關(guān)鍵給你解釋艾灸減肥灸什么穴道？怎樣艾灸能科學研究地減肥瘦身，使你在享有調(diào)理的另外健康瘦身！

艾灸減肥灸什么穴道?

一般的艾灸減肥關(guān)鍵選穴：大椎穴、腰陽關(guān)、中脘穴、關(guān)元穴、居髎。下邊給你詳細介紹艾灸減肥選穴的精準定位以及主冶作用。

艾灸減肥灸的穴道：

1、大椎穴

精準定位：第七頸椎橫突下。

主冶：清熱涼血，消炎祛毒，對血燥瘀絡(luò)堵塞或血液過度濃稠，而導致臉部疾病有卓效。

2、腰陽關(guān)

精準定位：第四椎間盤橫突下。

主冶：婦科月經(jīng)紊亂，內(nèi)分泌不平衡，臂部過度肥厚及男陽痿、頻繁遺精等。

3、中脘穴

精準定位：在上腹前中間網(wǎng)上，臍上四寸。

主冶：可提高胃地食物的消化和吸收力，還可醫(yī)治胃痛、胃液、哎吐等。

4、關(guān)元穴

精準定位：臍下三寸。

具備健壯和健康保健人體功效，可提高腹部肌肉組織的延展性，可調(diào)整女士內(nèi)分泌均衡，醫(yī)治月經(jīng)不調(diào)、清稀、不孕癥等。

5、居髎

精準定位：在髖骨，當髖前上棘于股骨大轉(zhuǎn)子突點聯(lián)線的圓心處。

主冶：對臂部和大腳部深層次脂肪分解有積極意義，可提升肌肉組織的魅力，另外要治療腰痛和下肢痿痹。

實際操作：應(yīng)用艾灸儀或艾絨功效在以上穴道上，艾灸時間：15-30分鐘/次，每日或第二天次，10次為一治療過程。

艾炙正確減肥的艾灸療法?

能用艾灸貼柔和灸，每穴灸10~15分鐘，每天1次，持續(xù)灸20次;或用溫灸器灸，把艾炙盒放置腹部和背部穴位上施灸30分鐘，背部和腹部穴位更替應(yīng)用，每天灸1次，持續(xù)灸20次;還能夠用隔姜灸，取棗胡大的艾柱艾灸穴位，每穴灸3~5壯，隔天灸1次，持續(xù)灸20次，也能用隔祿特科技餅灸，取棗胡大的艾柱艾灸穴位，每穴灸5~7壯。

權(quán)威專家見解：

艾炙是一種應(yīng)用點燃后的艾灸貼選酒身體學士學位的中醫(yī)治療方法,是一種中藥治療人體病癥的方式。有效科學研究地應(yīng)用艾灸減肥不但可以維持身心健康，并且可以有著美麗動人的魔鬼身材。