喝白酒是不可以減肥的，并沒(méi)有減肥的作用。
白酒也屬于一種碳水化合物，在生活中適當(dāng)?shù)暮劝拙瓶梢杂行У募铀偕眢w中的血液循環(huán)，為身體提供能量，但是白酒飲用量過(guò)多可能會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害，容易刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多引起胃炎或者胃潰瘍，另外也會(huì)出現(xiàn)酒精性肝炎，產(chǎn)生血壓升高的現(xiàn)象，對(duì)減肥沒(méi)有作用。
如果身體出現(xiàn)了明顯的肥胖，一般可以選擇控制飲食或者參加體育鍛煉來(lái)進(jìn)行改善，主要是參加有氧活動(dòng)，比如跑步或者打籃球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，可以有效的加速身體中的新陳代謝和血液循環(huán)，減少脂肪堆積。另外也可以選擇抽脂手術(shù)，對(duì)表皮的部位麻醉，然后插入導(dǎo)管，通過(guò)負(fù)壓的原理，把多余的脂肪抽出體外，短時(shí)間內(nèi)可以達(dá)到瘦身的效果，讓身體變得更加苗條，屬于比較先進(jìn)的減肥方式。
在生活中一定要采取健康科學(xué)的減肥方法，還要控制好自己的飲食，盡量不要吃過(guò)多油膩或者是高脂肪、高熱量的食品，可能比較難以消化，身體肥胖的幾率相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高，還會(huì)出現(xiàn)血脂黏稠的狀況。
