枕頭是保證我們睡眠質量一個重要的指標，所以選對一個適合自己的枕頭是非常重要的，而枕頭也分為很多種，比如蠶絲枕頭，養生枕頭，乳膠枕頭等等，相信前面兩種枕頭在日常生活中，我們是比較熟悉的，那么我們今天就主要來介紹一下乳膠枕頭，乳膠對于我們頭部血液循環，呼吸順暢也有很大的幫助，那么下面就跟著我們的腳步一起來挑乳膠枕頭吧!

枕頭軟硬度選擇適當

乳膠枕頭內材結構軟硬、造型規格是影響孩子駝背的重要原因。枕頭的作用是用來承托頸椎的，太高、太大、太硬都會影響胸椎(即肩椎)的向前傾斜，久而久之使孩子幼嫩的頸椎產生了變形，嚴重的會導致孩子駝背。

不同年齡段用不同的枕頭

建議1歲以前的孩子不宜用枕頭，1-5歲可用小號枕頭，厚度6-8CM。材料要較軟及透氣。6-10歲可以用中號枕頭，厚度8-12CM，材料要軟、透氣且韌性好。12-18歲可以用中大號枕頭，厚度12-15CM，材料為微軟、透氣好、韌性好。

選購乳膠枕頭注意事項

1、是否100%天然乳膠

合成乳膠來源于石油，天然乳膠來源于橡膠樹。天然乳膠散發淡淡的乳香味，更加親近自然，成本更高。

2、生產工藝

國內多數乳膠產品都是鄧祿普生產工藝，特拉蕾工藝的產品質量更好，但由于成本問題，價格高些。

3、寢具的密度

枕頭最佳密度在40-45間，太大太小都不好。床墊的最佳密度在80左右。

4、目前市場上關于乳膠枕的叫法有些混亂，一些人工合成的泡沫、海綿枕也被稱之為乳膠枕，乳膠枕也有合成乳及天然乳膠的之分，購買時應詢問清楚。

5、唯有真正的乳膠枕，才會散天然的乳香味。而其他材質是沒有的。

6、真正的乳膠枕是有幾千個蜂巢式氣孔，比其它纖維容納更多的空氣。