在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

登山杖直柄好還是t柄好呢

作者:xiaobao45  時間:2015-11-28 22:02:18  來源: 大眾養生網

從腕帶的使用上來看我認為還是直柄的好直柄上坡更有利于借助上肢力量(雙杖),緩解腿部疲勞。一般人使用登山杖時都是緊緊地抓著登山杖的把手施力,以為腕帶的作用只是讓登山杖不會離開自己的手腕而已,如果你也是這樣認為的話,那你就錯了,腕帶的重要性可是不亞于登山杖本身的強度!

我們在使用登山杖下坡時,登山杖所承受的沖擊力應該藉由腕帶傳導到我們的手臂上;在上坡時,手臂的推力藉由腕帶傳到登山杖產生上坡的助力,所以我們的手腕穿過腕帶時不應該直接從腕帶上方伸進去抓住把手。

而是應該把腕帶拿起來,從腕帶的下方穿入,將帶子壓在我們的手掌之中,然后再輕輕的抓住把手即可,透過腕帶來支撐登山杖,而不是緊緊地抓著把手施力。如果有帶扣,做些許的調整,記得不要影響到登山杖的操作。

做為登山愛好者來說,為了更好地借助于登山杖的作用,讓身體上行時更省力,在選擇登山杖時可以選擇直柄的,當然T柄也有其優勢和特點,這就要看你是普通的鍛煉為主還是以訓練為主了,另外山勢的不同在選擇上也會有所區分,做為普通愛好者來說,用直柄的就可以了。

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療

穴位大全




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲黄色影院 | 日本高清视频一区二区三区 | 不卡一区| 犬夜叉在线观看 | 欧美精品xx | 一本色道久久综合亚洲精品不卡 | 欧美aaaaa| 久久久久久久久久久久免费 | 丰满少妇理论片 | 久久综合九九 | 欧美瑟瑟 | 中国黄色一级毛片 | 黄色的视频免费 | 亚洲欧美中文字幕 | 国产精品免费一区二区三区四区 | 国产精品一区二区三区免费视频 | 欧美成人小视频 | 国产精品久久久 | 四虎影院观看 | 超碰国产一区 | 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 日日操视频 | 毛片网站在线 | 国产精品久久久久久婷婷天堂 | 国产亚洲一区二区三区在线观看 | 欧美精品亚洲精品 | 国产日韩在线视频 | 激情久久久久 | www精品美女久久久tv | 久久久久久免费视频 | 欧美一级全黄 | 欧美亚洲高清 | 草草草影院 | 伊人激情网 | 国产激情视频 | 中文字幕av一区二区三区 | 日韩视频精品 | 国产一区二区亚洲 | 日日夜夜综合 | 日韩一区二区观看 | 国产91黄色 |