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為什么舌頭上有牙痕?

作者:fyy10  時間:2015-08-02 00:51:03  來源: 大眾養生網

舌頭是我們脾胃的窗口,當我們脾胃出現小狀況,舌頭是最先反應問題的,因此,我們可以通過舌頭自測脾胃是否虛弱。有一些朋友發現自己舌頭上突然有一些齒痕卻不知道怎么回事,這正反應我們身體健康狀況有問題。那么為什么我們舌頭會出現這樣的問題呢?小編就來給大家解答一下。

舌頭上有齒痕的原因

(1)氣虛型

脾氣衰弱。舌質淺談,舌苔薄白,舌體胖嫩,舌邊齒痕,面色恍白或痿黃,氣短懶言,頭重身腫,倦怠乏力,自汗,飲食減少,食后腹脹,泛惡欲吐,大便溏瀉,脈細弱無力。應補中益氣。

(2)陽虛型

舌質淡白,舌面濕潤多津,或舌面水滑,舌體圓大胖嫩,邊有齒痕。面色蒼白或青黑,神疲乏力,倦怠喜臥,口淡不渴,納呆食少,腹中冷痛,得溫方舒,胃寒肢冷,尿清便塘,或見浮腫,脈沉微。應辛溫補陽。

舌頭上有齒痕飲食

1、虛胖型體質的人主要是陽氣不足,須要重點養腎補陽,盡量多吃少而精的東西,比如冬季多吃羊肉、雞肉、鴿子肉等,吃的時候還可以適量加點辣味的食品幫助身體溫補,如紅辣椒。

2、每頓晚飯時,主食必須要吃100克菱角(5個左右)配一碗白米飯(100克),再淋上少許鹽和醬油調味。一般來說,體質虛胖,冬天怕冷的人,可以在深冬大風降溫那幾天,多吃這套晚餐。

3、這道驅寒餐的最主要材料是菱角。菱角能清熱生津、清火去燥,格外適合消化不良的人食用。

以上就是關于舌頭上有齒痕的相關的知識,想必大家應該都很了解了。如果舌頭出現疾病,將給我們的生活造成很大的不便,大家要記住舌頭是反應我們脾胃狀況的,所以在日常的生活中要注意身體的變化,發現異常要引起注意。

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