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正確的梳頭方法

作者:小王  時間:2014-08-12 12:18:10  來源: 大眾養生網

現在越來越多的人們開始追尋養生之道了,這是因為他們已經意識到如今應當把健康放到首位了。現在比較流行的養生方式有:食療養生、飲茶養生、運動養生等等,雖然這些方式對于養生保健都是有一定效果的,但是對于空閑時間比較少的白領來說還是比較有限制的,對于她們來說,其實梳頭發也是一種良好的養生習慣,且不必占用太多時間。

養成一個良好的梳頭習慣,對你的身體有好處,也可預防脫發哦。梳發是每天必須做的事。正確的梳發方法可以除去頭及頭發上的浮皮還有臟物,而且能給頭皮以適度的刺激,能促進血液循環,讓頭發柔軟而有光澤。

正確的梳頭方法

步驟/方法

1

?如果你的頭發是干性的,梳的時候要多用些力;頭發是油性的,梳的時候用力越少越好,如果用力太多,會刺激皮脂增加分泌。

2

借著梳頭方法的動作,如果單純只用梳子梳,并不能梳掉頭發上的污垢,而讓污垢轉移地盤而已,它并沒有離開你的頭部。所以應當把梳齒插進尼龍絲襪里往梳背梳上十多下,你會發現污垢點在尼龍絲上,那時另換一片干凈的再梳,這樣既可梳掉污垢,也可以保護梳子的清潔。有些人在梳齒間夾著棉花,但這并不比尼龍絲襪好用,因為臟了的棉花纖維,最容易留在頭上。

3

梳頭用的梳子清潔與否,是非常重要的,有許多頭皮病都是由梳子作媒介傳染的,因為污垢留在梳子上時間一久,會發生化學變化,所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分鐘,然后用舊牙刷擦洗,洗過再用清水沖沖,然后插在筒子里或杯子里。如果發現梳齒彎曲不直,應當另換一把。

4

梳攏頭發的作用,可使硬發變軟,使軟發挺起。正確的梳攏方法是,

5

首先從梳開散亂的毛梢開始,用刷子毛梢輕貼頭皮,慢慢地旋轉著梳攏。用力要均勻,如用力過猛,會刺傷頭皮。

6

先從前額的發際向后梳,朝相反方向,再沿發際從后向前梳。

7

梳頭方法,從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理,最后讓頭發向頭的四周披散開來梳理。在梳頭時,同時將身體向前屈或向后仰,以促進血液循環,這樣效果會更好。一處每次梳5~6次,整個頭發平均一天梳攏100下左右為最適宜。

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