養發護發就顯示我們的皮膚保養一樣重要，而隨著護發產品的分類越來越細，我們涂抹在頭發上的產品也越來越多。其實頭發也會因此而營養過剩，透不過氣來，今天我們就來說一說日常生活中就常見的護發居家小物。
我們都知道醋是飲食中必不可少的調味品，但你卻不一定知道醋還可幫助頭發恢復柔順控制油脂。用醋打濕頭發，自發根至發梢輕揉2-3分鐘，最后洗凈頭發，可讓頭發恢復柔軟度，還可起到控制油脂過度分泌的效果。
用茶水護發是一個簡單有效的護發方法，在洗完頭發以后，再用茶水沖洗，這樣能使頭發烏黑柔軟，富有光澤。我們常說的茶樹精油為茶樹的提取物，具有很強的抗菌和排毒功能，能促進血液循環，刺激毛發再生并且去屑效果顯著。
大家都知道多吃黑芝麻可以時頭發烏黑有光澤。其實像腰果、核桃、開心果等堅果類食物里面含有豐富的不飽和脂肪酸，也具有美膚抗老化的作用。不飽和脂肪酸是非常容易被頭發汲取的養分，可以抑制頭發分叉和掉發。在頭皮形成保護膜，防止紫外線和空氣中的有害物質對頭發造成的傷害。
蜂蜜和蛋清混合是頭發最好的營養。將蛋清和蜂蜜混合，涂抹頭發上，再按摩頭部幾分鐘，用熱毛巾包裹頭發5-10分鐘，清洗干凈即可。能有效補充頭發所需營養。
芒果能讓頭發更有光澤。芒果去皮去核搗爛成糊，加入橄欖油和新鮮檸檬汁。洗發之后涂抹。芒果所含豐富維生素和礦物質能令頭發更有光澤。
番茄汁可消除頭發異味。將番茄搗爛成汁，在清洗頭發之后涂抹到頭發上，裹上毛巾15-20分鐘后洗凈。可去除頭發上的不良氣味。
橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，在光亮秀發方面，效果顯著，特別是對于頭發韌性的維護效果卓越，對嚴重受損、干枯的頭發來說是極佳的護發油之一，也是日常護理的首先用油。在日常使用的時候可以往護發素里加幾滴橄欖油，使頭發得到深層護理，當在浴缸里泡著的時候在浴缸里加入幾滴橄欖油還可幫助皮膚吸取營養，浴缸里冒出的蒸氣會幫助橄欖油滲透的。每周一到兩次，堅持一個月，分叉明顯變少，頭發松軟有光澤。
