阿膠糕對(duì)血虧或是氣血虧虛的群體來(lái)講是滋補(bǔ)養(yǎng)生的的佳品，能夠適當(dāng)服食，可是吃阿膠是有一定注重的，你對(duì)阿膠糕不可以和什么一起吃有多少掌握呢？阿膠糕除開(kāi)合適女士吃外，還有哪些群體合適吃阿膠？

阿膠糕不可以和什么一起吃

阿膠糕，別名驢皮膠，帶有明膠原蛋白、骨膠原蛋白、蛋白及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17元素表，所含蛋白質(zhì)水解后能造成多種多樣必須氨基酸。其性溫，味甘平，為補(bǔ)血補(bǔ)氣活血、滋陰潤(rùn)燥的靈丹妙藥，一直被譽(yù)為女性養(yǎng)生滋補(bǔ)養(yǎng)生的佳品。可是服食阿膠也是有忌諱的，實(shí)際以下：

1、籮卜

阿膠糕不可以與籮卜一起服用，籮卜疏肝理氣促進(jìn)消化，阿膠糕補(bǔ)氣血，二者同吃作用會(huì)相抵。服食阿膠糕前后左右2鐘頭內(nèi)，忌吃蘿卜。

2、濃茶水

服用阿膠糕最終前后左右一小時(shí)不必喝濃茶，由于濃茶水會(huì)影響阿膠糕的藥力。

3、蒜頭

阿膠糕不可以和蒜頭一起吃，服用蒜頭會(huì)影響阿膠糕藥力。蒜頭屬疏肝理氣和促進(jìn)消化食材，而阿膠糕是補(bǔ)氣血藥品，這一補(bǔ)一順功效抵消，大幅度降低阿膠功效。因此，服食阿膠糕前后左右不必吃蒜，以防減少藥力。

4、牛乳

牛乳的蛋白非常容易和阿膠糕中的有機(jī)化合物產(chǎn)生反映，減少滋補(bǔ)養(yǎng)生實(shí)際效果，因而服食阿膠糕時(shí)，不宜牛乳吞服。

5、黃連

阿膠糕不可以和黃連一起吃，因?yàn)辄S連具備祛火的作用，同食不容易有哪些影響，可是會(huì)喪失阿膠的作用。

阿膠合適什么樣的人吃

阿膠的功效被愈來(lái)愈多的人親睞，喜歡吃阿膠的人也愈來(lái)愈多，可是阿膠并不是每個(gè)人都合適哦！

阿膠合適下列幾類群體:

1、女性——益氣補(bǔ)血，調(diào)理月經(jīng)護(hù)膚，養(yǎng)顏美容；

2、男性——滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟，緩解疲勞，改進(jìn)痛風(fēng)；

3、孕、孕婦——補(bǔ)血補(bǔ)氣，安胎養(yǎng)胎，趕跑月子受涼（生完孩子20天就可以服食），孕婦建議是4-6月時(shí)吃；

4、中老年——改進(jìn)身體素質(zhì)，提高免疫力，強(qiáng)筋壯骨健骨。

阿膠不宜的幾類群體：

1、身體濕濁重的人

可主要表現(xiàn)為口干口苦口臭口黏、困乏、頭昏或是頭糊涂、肚脹、排便不太好，最重要的是舌苔厚膩，或是白或是黃。

2、身體有積血的人

皮膚顏色晦黯，色素沉著，非常容易出現(xiàn)淤點(diǎn)，嘴唇暗淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增大增粗，脈澀。女士經(jīng)常經(jīng)期不太好，一般是拖后、有血團(tuán)、肚子痛、色調(diào)黑，在的身上帶的時(shí)間較短這些。