堅信許多盆友都了解艾灸貼具備助睡眠、釋放壓力、袪風祛寒、升清降濁、溫經通絡、減輕宮寒、月經疼痛等陰虛內熱疼痛、維護保養(yǎng)腸胃，改進消化不良、預防流感、提高免疫力這些作用功效。假如應用時再相互配合單方精油和刮痧板及其按摩穴位實際效果便會更優(yōu)。

萬病有千萬種治療法。對于每一種癥狀，相對的艾灸療法、時間、穴道等均有不一樣，因此我們要分外留意。古話說，中醫(yī)艾灸治萬病；能調養(yǎng)我們生活起居中所碰到的極大大部分病癥，尤其是在婦科層面實際效果更為明顯。種類決策艾葉草，艾葉草決策艾絨，艾絨決策艾灸貼，艾灸貼決策艾炙。那麼下邊，我們就看一下的幾類普遍使用方法。

艾灸貼最普遍的有六大使用方法，分別是：穴道法、部分艾熏、全身艾熏、柔和灸、雀啄灸、回轉灸。

第一種使用方法：穴道法，取一支引燃后，在穴道上邊約10~30Mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鐘上下，至皮膚濕熱泛紅，而又不至于灼痛或燒傷皮膚為宜。

第二種使用方法：部分艾熏，可以用3~6根，用膠布綁成一排，間距皮膚10~30Mm，左右往返熏。

第三種使用方法：全身艾熏，在本使用方法應用前先和滋補湯以滋補養(yǎng)生陰之氣，隨后引燃后開展渾身上下往返晃動30-50下上下，待皮膚濕熱泛紅就可以。

第四種使用方法：柔和灸，柔和灸或是也叫懸灸，也就是用手執(zhí)艾灸貼，不依靠一切艾炙專用工具，右手按著穴道，左手手執(zhí)艾灸貼指向穴道，在皮膚上邊2-3cm部位熏制。不挪動部位，假如覺得很燙，則適度的離皮膚遠一點。

第五種使用方法：雀啄灸，說白了，雀啄便是鳥兒啄食的意思，雀啄灸的方法，便是效仿鳥兒啄食而成，引燃后，指向穴道，豎直左右挪動，挪動速率適度就可以，好像鳥兒啄食一般。當與離皮膚靠近，皮膚覺得很燙情況下就提升度，稍息1-2秒，再度下沉就可以。

第六種使用方法：回轉灸：回轉灸能艾炙到的皮膚范疇較為大，引燃后，在穴道上邊2-3cm周邊順時針方向畫一個圓，再反方向畫一個圓，總之便是功效畫圈圈的含意。

在艾炙時，要把握好火力點，切勿過燙也不得不熱，以自身可以接納為度；

一定要維持室溫適合，不可以著涼；

灸后謹記觸碰涼的東西。