阿膠糕是一種很珍貴的養(yǎng)生食材，另外阿膠糕也是一種中藥材，阿膠糕的營養(yǎng)成分十分豐富多彩，里邊有很多對身體有利的成份，那麼我想問一下阿膠怎樣吃實際效果最好是?阿膠的功效與作用是啥?孕婦能吃阿膠嗎?下邊網(wǎng)編為大伙兒解讀。

怎樣吃阿膠，阿膠怎樣吃實際效果最好是

阿膠糕是一種中藥材，一直以來和參、鹿茸片一概而論，是一種增強體質(zhì)的滋補品，尤其是江浙一帶有冬令進補阿膠糕之習(xí)慣性，服食方式較多，主要用途不一樣，使用方法各不相同，做為藥用價值，應(yīng)遵醫(yī)囑，做為健康保健，建議用下列服食方式。

1、烊化法

把阿膠糕拿紙包起來，隨后放進臺表面，以后再用錘頭把阿膠糕砸爛，以后取三分之一放入器皿里邊，隨后再加一些老冰糖，以后用開水或藥汁適當化開，隨后剛開始拌和，放冷后就可以服食。

2、傳統(tǒng)式法

取二百五十克的阿膠糕，把阿膠糕砸爛放入器皿里邊，以后添加老冰糖、米酒、水，隨后侵泡一到二天，直到膠變軟無硬塊后，依據(jù)需要添加適量的黑芝麻粉、核桃肉、紅棗、龍眼肉等攪拌，放進鍋中隔水蒸制0.5～1h，待其所有融化，取下晾涼，蓋上置陰涼的地方或電冰箱內(nèi)，每天1～2次，每一次1～2湯勺，開水沖服就可以。

阿膠糕的營養(yǎng)豐富，而且還是一種珍貴的關(guān)鍵，阿膠糕有很多用途，能夠醫(yī)治腰酸腿軟，畏冷，易發(fā)燒感冒，耳鳴，四肢無力等病癥，常常用此方法服用阿膠糕，能夠增強體質(zhì)，防衰老，起之益壽延年的功效。

3、食治療法

客戶可依據(jù)自己的愛好，在煮飯、燒菜、飲水時，均可添加阿膠糕服用。如：

血壓阿膠糕粥

取檽米100g煮開，候熟入阿膠糕15g稍煮，攪令烊化即成。功能:益氣養(yǎng)血活血，滋陰潤肺養(yǎng)胎。

血液阿膠雞蛋湯

將阿膠糕適當燉化加純蜂蜜一匙，沖雞蛋一個，每天早飯前服食實際效果更優(yōu)。主冶：咳嗽不止，久咳不愈，及哮喘等癥。