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針灸有什么好處

作者:ronghua  時間:2020-07-19 15:49:10  來源: 大眾養生網

針灸一般具有疏通經絡、緩解疲勞、通經等作用。

1、疏通經絡

通過針灸可以加速身體中的血液循環或者新陳代謝,同時也可以緩解經絡不通的現象,避免出現四肢麻木或者腫痛。

2、緩解疲勞

通過針灸可以讓肌肉處在放松的狀態,緩解肌肉疲勞或者身體疲勞的狀況,對身體起到養生保健的作用,減少疾病的發生,比如頸椎病或者肩周炎。

3、通經

如果對腹部的部位進行針灸,可以達到通經的作用,促進月經快速排出體外,緩解月經排出不通暢。

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