伴隨著如今日常生活的持續提升，我們愈來愈重視自身的身心健康了，平常可能會多做一些健康養生的活動，例如艾炙或是拔火罐這類的，那麼我們在做艾炙的情況下，一般是怎樣開展的呢，做一次艾炙需要多久呢，接下去讓我們了解一下吧。
多長時間做一次艾炙好。一切正常而言假如要做艾炙得話，那應該是長期性堅持不懈方能奏效的，這一般就是指一些漫性的病癥需要開展艾灸治療，再做艾炙的情況下前幾日每日艾炙做一次，以后再過一段時間能夠每過一天做一次艾炙，或是隔二天做一次艾炙，持續做兩到三個月艾炙就會有實際效果了。
艾炙一治療過程多少天。一般來說在做艾炙的情況下，每天一次就可以了，但是每一次做艾灸的時間不必過短，過短得話可能達不上實際效果，一般來講腰部和腹部地區的艾灸時間不可以低于40分鐘，腳部的時間一般20分鐘就可以了。一個療程大概是2個禮拜上下，在2個禮拜以后，能夠適度歇息一兩天，隨后再剛開始做艾炙。
干了艾炙為什么會癢。一般來說，假如在做了艾炙以后覺得艾炙的地區有發癢的病癥產生，那么就表明自身身體的涼氣是非常大的。而艾炙便是除去身體的涼氣，因此在氣血不通的狀況下，做了艾炙是發癢的，由于熱寒的碰撞，在艾炙除去我們身體里邊的涼氣的情況下，便會主要表現出紅癢和肉疙瘩。
總而言之，假如要做艾炙得話，那應該是長期性堅持不懈方能奏效的，這一般就是指一些漫性的病癥需要開展艾灸治療，再做艾炙的情況下前幾日每日艾炙做一次，以后再過一段時間能夠每過一天做一次艾炙，或是隔二天做一次艾炙，持續做兩到三個月艾炙就會有實際效果了。
