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缺鐵性貧血人吃什么補血最快

作者:lizhaoyin  時間:2020-07-13 11:49:37  來源: 大眾養生網

缺鐵性貧血人吃動物血、紅棗、補鐵藥物等補血最快。

1、動物血

比如雞血、鴨血、鵝血等,這些食物中所含有鐵元素相對來說是比較豐富,適當吃一些能夠及時補充體內鐵元素,預防缺鐵性貧血發生,但是只能夠起到輔助治療效果。

2、紅棗

紅棗屬于日常生活中比較常見一種食物,其中里面鐵元素也比較豐富,食用以后能夠預防缺鐵性貧血發生。

3、補鐵藥物

缺鐵性貧血在發生以后就有可能會導致患者出現腰膝酸軟、面色蒼白、四肢乏力等癥狀,一般需要及時在醫生指導下口服硫酸亞鐵口服液、當歸補血口服液、乳酸亞鐵口服液等。

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