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肚臍周圍穴位有什么作用

作者:wangyaqi  時間:2020-07-12 14:16:06  來源: 大眾養生網

肚臍周圍穴位通常可以調理脾胃,在肚子周圍穴位上按摩,能促進胃腸道蠕動加快,有利于消化,同時還能有效的排除體內寒氣緩解腹部難受癥狀,另外還能夠促進大便排泄治療便秘.

1、促進消化

在肚子周圍的穴位上,每天按摩10分鐘左右能促進胃腸道蠕動加快,有利于消化和吸收營養,對食欲不振或者是消化不良患者有一定的改善效果。

2、排除寒氣

如果吃冷飲食物或者寒涼食物過多導致腹部難受,腸道功能紊亂等。按摩肚子同樣能排出體內寒氣緩解癥狀。另外也可以喝一些紅糖姜水,同樣能排出體內寒氣。

3、治療便秘

如果經常吃辛辣刺激食物,或者經常吃油炸食品導致消化不良,引起便秘。按摩肚子周圍的穴位,同樣能起到治療便秘促進排便作用。

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