拔罐是能夠協助人體排毒，消除水腫的一種方式，并且小腿肚拔罐也有瘦小腿的功效，小腿肚和大腿根部拔罐方位是什么呢?下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解，期待以下幾點對大伙兒有一定的協助!下邊一起來看一下小腿肚拔罐從下往上刮嗎?小腿肚刮痧的方法平面圖。

小腿肚和大腿根部拔罐方位

腿和大腿根部拔罐方位都是以上向下順著經脈指向穴道開展拔罐，能夠讓大腿肌肉釋放壓力，經絡疏通，加速血液循環系統，讓腳部人體脂肪足以溶解，相互配合腿部運動，能夠具有瘦小腿功效。拔罐時要留意每一個位置拔罐頻次要在20至30次，拔罐時間不適合超出25分鐘，在拔罐后能夠喝一杯溫開水，補充人體外流的水份，清除身體的新陳代謝廢棄物。拔罐后不適合立刻開展冼澡，太早冼澡會讓寒癥進入身體。冼澡應在拔罐后3鐘頭之后再開展冼澡。

小腿肚拔罐從下往上刮嗎

小腿肚拔罐從上向下和從下往上刮都能夠，能夠依據自身的習慣性開展挑選。

從上向下

從屁股到膝關節的這一段大腿內側一部分，便是肝膽經了，許多姊妹都習慣性用握拳敲膽經，從屁股順著大腿內側錘到膝關節，早中晚各100次上下，不得不承認，敲膽經讓瘦小腿事倍功半起來!由于夜里11點上下血氣會注入肝膽經，這個時候不必推拿和刮肝膽經了，也不必拔罐，一樣的“患難與共”，因此肝經也不必拔罐!

我們拔罐只不過便是順著經脈開展的。許多經脈中醫推拿、拔罐健康保健等，一般標準都是以上向下開展推拿、拔罐的，不容置疑。我們的大腿根部和小腿肚的兩側、里側、外側等，成條腿都能夠從上向下順著經脈、按照穴道開展拔罐。

從下往上

也有一類狀況，便是靜脈曲張或是水腫者應當從下往上刮。像長期性長坐的人會非常非常容易產生水腫型腿或者一些靜脈曲張的狀況，由于這類群體的下肢血循環會較為差，因此從下往上拔罐能讓血液流回，推動血液循環系統改進下肢浮腫和靜脈曲張的狀況。

這類狀況從下往上刮的情況下速率需放遲緩，幅度還要柔和些。此外，還要提示常常長坐族能夠多做個瘦小腿小健身運動，常常多行走、多推拿，才可以合理避免下身肥胖癥，產生水腫型大粗腿和靜脈曲張的狀況。