橘子粉的功效與作用一般有補(bǔ)充營養(yǎng)、解渴、增強(qiáng)體質(zhì)等,但是一定要控制好飲用量,避免一次性喝過多。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)橘子粉中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)等,適當(dāng)飲用可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體有一定的好處。
2、解渴橘子粉是從橘子中提取的,由于夏天天氣比較炎熱,適當(dāng)喝橘子粉可以起到解渴的作用。
3、增強(qiáng)體質(zhì)其中還含有大量的礦物質(zhì)、微量元素等,適當(dāng)飲用能夠增強(qiáng)自身免疫力。
除此之外,還可以緩解咽痛、利尿、開胃等。但避免一次性喝過多,以免刺激胃腸道引起不適。