橘子皮泡腳具有健胃、除濕、降血壓、殺菌除菌等功效。
橘子泡腳的好處及原因:
1.橘子皮中含有維生素和微量元素,通過泡腳能夠進入穴位被人體吸收,能夠使人的神經得到深度放松,從而減少人們不良情緒的出現,提高食欲。
2.去濕
橘子皮泡腳能促進血液循環,使人體溫升高,起到除風濕、除寒氣的作用,當人們在日常生活中出現關節腫痛、風濕骨痛、腹脹腹痛時,用橘子皮泡腳,都能使癥狀迅速得到改善。
3.降血壓
橘子皮富含維生素C、香精油。橘子皮泡腳能起到舒通經絡的作用,還能起到降血壓的作用。
4.殺菌劑
橘子皮富含有機酸和維生素C,能在一定程度上起到殺菌消炎的作用。橘子皮泡腳,能有效去除腳臭,殺菌止癢,滋養皮膚,經常使用橘子皮泡腳也能防止腳氣。
橘子泡腳要注意:不可使用新鮮橘子皮泡腳,也要選擇一些干燥的陳皮,另外,每一次泡腳的時間不要過長,等泡腳水變溫后再繼續加水。
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