高血壓是我們常說的三高之一，高血壓早已變成了常見疾病，這類病癥不可以立即合理的醫治傷害是十分大的，我們需要掌握清晰，隨后積極主動的醫治。那麼醫治高血壓的小偏方有什么呢?日常生活怎樣預防高血壓呢?

高血壓中醫學叫什么名字

中醫學沒有高血壓這一病名，它主要是依據高血壓病人的病癥取名的，比如頭痛、眩暈。高血壓的病人都是由于頭痛或是眩暈來就醫，因而對高血壓的中醫辨證論治也反映在頭痛、眩暈這兩個病癥中。中醫學覺得高血壓多是因為肝陽上亢、腎精不足或是痰濁中阻、痰瘀痹阻造成的，因而臨床醫學常常采用天麻鉤藤飲、龍膽瀉肝湯、左歸飲、半夏白術茯苓天麻湯和血府逐瘀湯等開展醫治。

高血壓這類病癥是不可以忽略的，假如長期身患高血壓不立即的調養可能會引起心血管疾病，心血管疾病我們是不可以疏忽的，對身心健康的影響是十分大的。

醫治高血壓的小偏方

1、蘇打冼腳治高血壓

某君之前血壓常常處于髙壓160、底壓90的部位，吃各種降血壓藥多種多樣，治療效果并不大，后經一老人詳細介紹一方式：用蘇打冼腳，把水澆開，放進二三勺碳酸鈉，等溫度能學會放下腳時剛開始洗，每一次20-30分鐘，我洗了三次很是奏效，距今20年了，一直未犯。

2、3個香蕉皮煮水熱水泡腳

20-30分鐘，水涼再加溫水，持續三天，血壓降至一切正常。

這一方式確實非常簡單，香蕉皮在日常生活中泰普遍了，一般我們吃蘋果的情況下都是丟掉，如今我們可以用它來熱水泡腳，降血壓益處并不是一般的多。高血壓病人能夠試一下。

3、鬼針草醫治高血壓，效果明顯

具體做法：每天用干鬼針草30克，放水2000ml，水煎子孫后代茶一日口服完，持續服食八九天奏效或血壓恢復過來，而且能始終保持血壓平穩。鬼針草的與眾不同之處取決于患高血壓的患者吃藥后血壓會降至一切正常，血壓稍低的人可使血壓回暖，血壓一切正常的人沒有轉變，它的確是預防高血壓，腦血栓和冠心病的專用藥物。

科譜：鬼針草，別名一把針、沾身草、刺針草、盲腸草等，為菊科一年生木本植物，溫性，味道微苦，無毒性。當代藥理學證實，鬼針草含黃酮類甙、皂甙、鞣質、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、碳水化合物、維他命等成分，對調整身體血壓具備優良的作用。

4、花生仁放醋醫治高血壓

花生仁小半碗(海碗，帶紅衣服)再加好醋慢一碗，泡上7天，每日早中晚各吃10粒，等血壓降下去后可改成幾日服食一次，推進功效。主冶：清熱解毒活血化瘀，用治高血壓，對維護血管壁，阻攔血栓形成有不錯的功效。

5、山里紅生地治高血壓

6、5從天而降血壓

秘方：取新鮮連藕2.5斤剁碎，生芝麻1斤損壞，加老冰糖1斤損壞。放鍋內煮熟。取下等

7、萵筍苦瓜湯治高血壓

萵筍500克(段)、茄子60克(片)，二者同熬湯飲。或是萵筍200克清洗，用開水燙2分鐘，剁碎用沙布絞汁，用白砂糖調服，每天2次。此方降血壓，舒肝、鎮定、解痙、止胃吐、有利排尿等，對眩暈頭痛病、面部通紅、精神激動的高血壓病人可用。

8、花生仁狼把草醫治高血壓

花生仁狼把草(整棵草)一次50克，切條煎水。干片一次50克，生鮮一次150克。一次一劑。血壓正后可改成經常性服食。推進功效主冶：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇功效，對醫治高血壓有比較理想的作用!

9、菊花酒治高血壓

黃菊花、生地、枸杞根各1000克。共搗爛，采水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米糕2500克。大曲酒碎碎的，同拌令勻，入缸密封性，候回應，日服3次，每服一盞。

用治高血壓、糖尿病、動脈硬化。留意：肝腎陽虛，脾胃虛寒者均不適合用。

10、赤芍杜仲湯治高血壓

生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黃苓6克。將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎三十分鐘，再入生黃苓，再次煎5分鐘，早中晚各服1次。

高血壓的傷害確實挺大，我們需要高度重視起來，以上給我們詳細介紹了十種降血壓的小偏方，假如我們能有效合理的應用益處并不是一般的多，一定能協助我們降血壓的。

怎樣預防高血壓

盡量避免飲酒

過多的嗜酒可能造成高血壓的產生，喝酒使心跳變快，血管收縮，血壓上升，情緒激動，引起腦出血。因此要降低飲酒。

維持平心靜氣

盡量避免講話，維持輕輕松松的情緒，心態上應保證不驕不躁，平心靜氣，有利于防止跟減少高血壓。

服用低鹽

高血壓者，菜里放的鹽要降低成原先的一半。由于鹽的成分是鈉，高血壓的誘因之一是血流量過多，當鈉攝取過多時，會使血液中的鈉成分增加，為保持血漿滲透壓均衡，會出現相對的水分停留于血液中，進而造成血流量增加，不利血壓控制，因此，高血壓者要服用低鹽。

時變量定義血壓

無論是否高血壓者必須定期做血壓的查驗，常常量血壓以防止高血壓跟立即控制高血壓。

防止肌肉健身運動

要防止練肌肉的健身運動，防止血壓忽然上升。像舉杠鈴，平板支撐這類的。

充足睡眠質量

要維持心情舒暢。要有充份的睡眠質量與歇息，不必焦燥興奮防止患高血壓。

結束語：醫治高血壓的小偏方我們都了解了，降血壓要找對方式，那樣實際效果才會更好。此外日常生活我們還應當積極主動的防止高血壓，防止工作中做的好實際效果更強。小偏方在應用的情況下實際的應用還應當咨詢一下醫師。