去肝火的茶有綠茶、菊花茶、決明子茶、金銀花茶以及玫瑰花茶等等。
1、綠茶綠茶是平時(shí)生活中常見的一種茶葉，這種茶葉當(dāng)中含有的成分能夠有效的達(dá)到一個(gè)清熱解毒的效果，同時(shí)也具有一個(gè)去火的療效，一般情況下是可以肝火旺盛的人群。
2、菊花茶其實(shí)花茶可以有效的加快身體的代謝功能，同時(shí)也可以將體內(nèi)的毒素和垃圾更快地排出體外，有效地降低肝火的癥狀，但是這種茶葉不能夠隔夜喝，因?yàn)槔镞厱?huì)有一些毒素，會(huì)對(duì)個(gè)人的身體健康造成一些不良的影響。
3、決明子茶決明子茶性寒涼，味道微苦，有清淡的草香味兒，對(duì)于肝火旺盛的人群，在平時(shí)生活中質(zhì)量的選擇以后能夠達(dá)到一個(gè)清熱解毒的效果，同時(shí)也具有一個(gè)疏通肝氣的療效。
4、玫瑰花茶玫瑰花茶的藥用價(jià)值也是比較高的，在生活中適量的選擇，以后能夠有效的達(dá)到一個(gè)美容養(yǎng)顏的效果，同時(shí)也具有一個(gè)清肝火的療效，在生活中選擇以后能夠有效的改善干凈火旺的人群。
肝火旺盛的患者，在生活中也應(yīng)該調(diào)整好自身的飲食，多吃水果蔬菜。
