從古至今茯苓便是日常生活非常火爆的養生保健食物，并且是一種作用優異的中草藥材，它在數千年前就早已出現，并且在好幾部古醫書上都有確立記述。茯苓平常除開能夠當藥之外，還能夠切成片之后立即泡水喝，堅持不懈用它泡茶對能具有七大健康養生作用。
葛根泡水喝的七大作用
1、防止高血壓
平常堅持不懈用葛根泡水喝，能防止高血壓，它帶有多種多樣純天然黃酮素成份，還帶有一些純天然的抗氧化性物質，平常大家用它泡水喝之后能清理血管垃圾，并且能提升心臟作用，它帶有的葛根素對人類的心腦血管病也是有顯著維護功效，能消除血液中的膽固醇，能夠合理避免血壓上升。
2、防止醫治癌癥
茯苓中帶有的黃酮類物質和葛根素全是純天然防癌成份，它能抑止致癌物轉化成，并且能阻攔細胞癌變，避免腫瘤細胞再造，平常大家用葛根泡水，能夠防止癌癥而這些癌癥病人，堅持不懈用葛根泡水，就能減輕病況，避免病情嚴重。
3、維護心臟
葛根泡水還能維護人類的心臟，它帶有豐富多彩的維他命和礦物，平常大家用它泡水喝之后能夠營養成分心臟，并且也可以降低烏頭堿等有害物對人類心臟的損害，能夠讓人類心臟作用處在一切正常情況，能降低多種多樣普遍心臟病產生。
4、豐胸美乳和美容護膚
茯苓是一種帶有雌激素食物的獨特存有，平常女性用它泡水喝能夠滋潤皮膚，并且能推動胸部二次發育，它還能調整內分泌，假如女士能堅持不懈用葛根泡水喝，會讓自身的皮膚越變越好，并且能讓胸部更為挺翹，豐腴。除開這種作用之外，葛根泡水喝還能防止心肌梗塞，也可以加速冠脈中的血液循環系統，能夠避免動脈硬化和高血脂產生。
