艾灸后大多數長時間空氣過于干燥或是身體缺乏水分的情況下容易上火。
艾灸可以起到調和陰陽和除濕排寒以及調經等多種的功效,有利于改善身體出現的濕氣較重和月經不調以及痛經等多種的不良疾病,達到良好的調理效果,有利于身體恢復到健康狀態。艾灸調理以后有長時間空氣過于干燥或是身體不愛喝水以及嚴重的缺水,都可能會導致身體出現上火,容易使口腔出現紅腫還可能會引起咽喉腫痛,同時還可能會出現大便干結等多種的不良癥狀,所以艾灸以后需要避免室內溫度過于干燥,同時還要多喝水,有利于防止身體出現上火的副作用,對于身體調理和身體維持有較大的好處。
艾灸需要到正規醫院選擇專業醫生操作,相對于安全性較高,有利于防止操作不當導致身體出現皮膚燙傷等多種的不良反應,艾灸調理身體期間,通常還要加強身體的保暖措施,以免著涼導致身體的健康造成影響,還可以定期的艾灸調理身體,同時還可以起到保養身體的效果,對于身體健康有較大的好處,可以緩解身體亞健康。