飲水的是多少也決策著小便的是多少，以便讓人體循環系統更強的開展，每日務必要喝充足的水份，但是從飲水到小便是多少時間呢?這與本人的人體身體素質各有不同，水進入體內后要開展一系列的循環系統，根據胃腸的消化吸收，再歷經胃的排盡，十多分鐘后便會有水份進到結腸，以后進到膀光等候著排出來。

飲食搭配進到胃一般不容易直接進入腸胃，只是這里短暫性滯留，固態食材會被進一步拌和與胃酸攪拌為食糜。飲食搭配從胃被排進腸管的全過程稱之為胃腸動力。

水在胃內幾乎不被消化吸收，消化吸收關鍵在結腸內。因為結腸黏膜存有很多皺壁，因此消化吸收總面積能夠被視作無窮大，水的消化吸收速率還可以視作無限快。因而，限定水消化吸收的主要是胃排空時間。

水的胃排空時間很短。一般在空肚情況下，水在2~3分鐘內便會剛開始有一部分進到結腸。一半被排進的時間稱半排時間，除開個別差異，關鍵是是受每天喝水量的影響。例如，200ml水胃半排盡時間僅需要7.5分鐘，500ml的半排時間約15分鐘。

總而言之，從水被喝進去口腔到排進結腸，先頭部隊只需要不上5分鐘，進到結腸基本上就可以被視作消化吸收進到血液。這一環節大概在5分鐘。

水被消化吸收進到血液順著腔靜脈抵達心臟，就可以視作與身體水徹底攪拌，這一時間大約只需要10秒。再被心臟泵出，沿肺動脈進到腎動脈和進球動脈血管進到腎小管，剛開始濾掉為尿里(原尿)，這一全過程也大約在10秒。濾掉的原尿進到各個腎小管開展分解代謝，最后進到集合管，進到腎盂，變成終尿。隨后歷經腎盂、尿道管被排進膀光。尿里在膀光存儲，待做到一定量，刺激性產生尿感(最少只需要150ml，一般250~350ml尿感顯著)。造成顯著尿感后，人挑選適合時間和場地尿尿，排出來身體之外。

尿里在膀光滯留的時間受許多要素影響，非常是飲水是多少。假如很多不斷飲水，胃每鐘頭能夠排盡1000~1500ml，便會在短期內內產生很多尿里，從最開始剛開始飲水剛開始算，約不上30分鐘就可以小便。假如，在比較嚴重脫水情況下，每日僅產生500~900ml尿里，那麼從小量飲水到小便可能需要好多個乃至十幾個鐘頭。就是，尿里在膀光滯留的時間最沒有準數的。

水變為尿，到底需要多久的時間?

從所述水在身體的旅途看，“尿”的定義最少包含最開始濾掉的原尿，腎小管最后濾掉產生的終尿和經尿道口排出來身體之外的尿。原尿并不是真實的尿，排出來身體之外的尿是成尿后在膀光內“耽誤”了不確定時間的“陳尿”。因而，最合乎“水變為尿”這一描述的應該是經腎小管濾過在集合管和腎盂的終尿。這一終尿受人體水合情況的影響并不大，產生時間上有一個大約的“準數”：便是，從水進到口腔到產生終尿，最少的時間不容易超過5分鐘10秒10秒腎小管的率過時間。即，水變為尿，更快僅需不上6分鐘時間。