艾葉草晾干之后能夠當藥，是大家都知道的事兒，可是大伙兒對新鮮的艾葉草掌握多嗎？了解新鮮艾葉草有什么作用與功效嗎？新鮮的艾葉草不僅能夠當藥，還能夠服用，能為身體補充營養成分，也可以清熱解毒身體排毒，它的作用也有許多，想實際掌握能看?

作用與功效

1、補充營養成分

新鮮艾葉草營養豐富，它帶有很多碳水化合物化合物和多種多樣碳水化合物，還帶有一些維他命和礦物，平常大家服用新鮮艾葉草之后能迅速把它帶有的營養元素消化吸收和運用，能推動身體新陳代謝，提高身體素養。

2、清熱祛火

新鮮艾葉草特性考量，它能清熱祛火，平常把它當蔬菜水果服用，能夠合理消除人體內囤積的熱毒，降低人類多種多樣上火的癥狀的產生，它對人類多發的口舌生瘡和咽喉腫痛都是有顯著減輕功效。

3、快速消腫

新鮮艾葉草還能快速消腫，平常大家出現跌打或是關節疼痛時，你將新鮮的艾葉草搗碎之后做成糊狀，隨后立即敷在腫疼的位置上，每日拆換一次，就能讓腫疼的病癥迅速緩解或消退。

應用艾葉草的忌諱

盡管艾草的作用十分的多，但是有一些忌諱也是我們一定要掌握的。

1.艾葉草泡茶服食的時間不能夠過長

艾葉草的藥效較為重，不論是哪些主要用途應用艾葉草都不必使用時間太長艾草葉寒性，假如長期應用會非常容易造成濕邪進入身體，不但達不上健康養生的實際效果，反倒非常容易出現不利身心健康的情況，非常是用艾草泡腳的時間要注意了，控制在15分鐘之內。

2.少年兒童不宜將艾葉泡水喝

有一些特殊家庭是不宜用艾葉泡水喝的，非常是少年兒童一定要留意，由于少年兒童階段是孩子的成長較為快速的情況下，假如現在是時候用艾葉泡水喝得話，會非常容易影響到小孩的一切正常生長發育，不利小孩的身心健康和骨骼的發展趨勢。

3.女人月經期內不能用艾草葉

生理期的女士不必應用艾葉泡水或是是熱水泡腳，我們都了解，愛液是一種寒涼的食材，生理期的女士自身就非常容易被濕邪進入身體，造成經痛等月經不調的病癥，假如這個時候應用艾草葉，會加劇這類狀況的產生。

4.艾葉泡水的器皿需要有注重

艾草葉會和一些金屬材料產生化學變化，這類反映十分的不穩定，非常容易造成一些有害物，非常是單寧酸鐵這些，所以說將艾葉泡水所得到的藥水最好是可以用木盆盛，而且要立即的應用。

總得來說，艾葉的作用十分的多，另外它的忌諱也許多，因此在應用艾草葉的情況下有一些忌諱及其常見問題是大伙兒一定要掌握的，此外應用艾草葉最好是不必長期性應用，不然對我們的身心健康也會造成不好的影響。