瘦身減肥最怕便是胸部也跟隨“瘦”，要想打造出纖美身型，卻又想吸引豐胸美乳，我們常常會碰到一些挺著豐滿胸部的女性從我們眼下飛過，而這時候我們身旁的異性朋友一般會不謀而合的將眼光投影在女人的胸上。豐胸美乳恰當的按摩方法不但能擴大胸部，還能防止乳腺癌等乳房疾病，但我們能夠根據自身豐胸美乳的更快方式來提高自己的胸部尺寸，下邊就和大伙兒共享一下豐胸秘訣吧！
1、環節一：
由肩胛骨向胸部下方位兩邊拓寬，持續輕按2次，再由肩胛骨向胸部上方位兩邊拓寬，沿著胸部周邊持續輕按3次。環節二：以兩手由肩胛骨上方位頸部拓寬，持續提拉緊致3次，再各自以兩手拉抬胸部的方法向頸部持續推拿3次，上下各3次。
2、天溪：
令乳腺比較發達，每日用手指輕按，刺激性天溪穴，可讓乳腺比較發達，胸部越來越更豐碩。坐落于乳頭向外延伸線上，將手的手掌伸開，正對著乳房四指托著，大拇指沖著乳房兩側多處，肋巴骨與肋巴骨中間的地區，便是天溪穴。開啟兩手，托著乳房，大拇指恰好按在天溪穴上，由外往內，上下兩邊另外慢慢地緩緩的輕按。
3、膻中：
豐胸美乳又美膚，刺激性膻中穴能夠最立即地激話雌激素的代謝，是豐胸按摩中不能缺乏的穴道。將手指頭按在膻中穴上，用指肚慢慢地按住，姿勢持續3秒，隨后也是漸漸地撤走手指頭的幅度，隨后一下子松掉手指頭，輕按5次。常見問題：
穴道豐胸美乳跟我們平常做推拿一樣，最好在體溫升高，人體較為濕熱的情況下開展，非常是淋浴后或睡覺前，這時身體的基礎代謝處在活躍性情況，豐胸功效會大大的提高。
