結婚期的男士一般會埋怨老婆一些性冷談，而大部分年輕的妻子則覺得男士過度熱衷于性生活;反過來，三四十歲的女性則通常比同年齡的男士更期盼性生活，而這時男士經常是力不從心。由此可見夫妻生活的頻率是許多夫婦所關注的話題討論。很多人會出自于對自身和愛人的關注而問：像這一年紀，多久一次較為適合?
事實上因為個人間的差別挺大，即便在同一年齡層的不一樣夫婦的性生活次數還可以相距許多，因而千萬別把他人的頻率作為自身的標準。
英國專家學者依據年紀要素對性功能的影響規律性，小結出一個“性愛頻率公式計算”——性愛頻率=年紀的十位數′9。個人所得相乘的十位數為時間，個位為這段時間內要有的性生活頻次。例如30幾歲的男士，3′9=27，應該是不在影響身心健康和工作態度的狀況下，20天會有7次性生活，大概三天一次。這一公式計算適用30歲以上的成人(實際以下)。
30幾歲，3X9=27，即20日內7次(3天一次)
40幾歲，4X9=36，即30日內6次(5天一次)
50幾歲，5X9=45，即40日內5次(8天一次)
60幾歲，6X9=54，即50日內4次(12天一次)
殊不知這種僅僅人為因素的要求，并且反映的是西方人的習慣性。黃種人與歐美國家群體在飲食搭配、身體素質、生活方式都是有差別，因而所述頻率與我們中國人現實生活中的狀況可能并不相符合。
中華民族醫藥學覺得，夫妻生活應量力而行，如《素女經》中提及：“人會高低，年有老壯，各隨其力氣。”
