夫妻間要想懷孩子，一定要借著女生排卵期的情況下夫妻生活，由于這時(shí)精卵融合的概率會(huì)高些一些，也就可以提升懷孕幾率，不容易讓備孕期覺(jué)得較為艱難，男士應(yīng)當(dāng)積極主動(dòng)提升精子的質(zhì)量，不可以一直經(jīng)常夫妻生活導(dǎo)致精子的質(zhì)量下將。那麼，男性精子排出來(lái)后能生存多久？

一般男性精子男性精子排出來(lái)后在女士身體能生存48鐘頭上下，因?yàn)榫拥馁|(zhì)量不一樣，實(shí)際生存時(shí)間也不一樣，有一些品質(zhì)較為差的男性精子很有可能在排出來(lái)后8-24鐘頭上下便會(huì)身亡，一些品質(zhì)較為高的精子成活率時(shí)間就較為長(zhǎng)，很有可能生存48鐘頭乃至更長(zhǎng)的時(shí)間，要是男士積極主動(dòng)提升精子的質(zhì)量，就可以推動(dòng)懷孕的幾率提升，并且應(yīng)當(dāng)挑選在女生排卵期的情況下開(kāi)展夫妻生活，那樣能夠防止給取得成功懷孕導(dǎo)致影響。

精卵的融合需要?dú)v經(jīng)許多地區(qū)，最后可以抵達(dá)雙側(cè)輸卵管并和卵細(xì)胞融合的男性精子很少，有可能只能1—2個(gè)男性精子可以與卵細(xì)胞融合，別的男性精子基本上面在一兩天不一時(shí)間內(nèi)身亡，以后便會(huì)被排出來(lái)身體之外，所以說(shuō)只能在女生排卵后一兩天時(shí)間內(nèi)開(kāi)展夫妻生活才可以提升授精概率，這一點(diǎn)需要備孕期間的夫婦多高度重視一下，一定要防止在排卵期以后再夫妻生活，這個(gè)時(shí)候夫妻生活懷孕的幾率會(huì)較為小一些，夫妻生活以后以便讓男性精子更快進(jìn)入子宮內(nèi)，一定要讓女士拉高屁股，協(xié)助精卵融合很重要。

要是是一些想要寶寶的夫婦搞好一些備孕期工作中，就不容易影響一切正常懷孕狀況，男士一定要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西來(lái)提升精子的質(zhì)量，并且平常應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，盡可能挑選一些有氧運(yùn)動(dòng)減肥鍛煉也有益處，期內(nèi)不可以過(guò)度勞累，尤其是不必夜里經(jīng)常熬夜到很晚，以防影響備孕期實(shí)際效果。