女性更年期是女士卵巢從充沛情況慢慢衰落到徹底消退的一個過多階段，包含絕經和絕經前后的一段時間。在女性更年期，女性可出現一系列的生理學和心理狀態層面的轉變。進到女性更年期后，關鍵有下列病癥：
1、月經紊亂。經期從來不規律性到終止;生理周期增加，間歇性停經直到絕經;忽然絕經。
2、植物性神經失衡，出現忽冷忽熱的形象。具體表現為一陣出虛汗涌進頭頸部以致遍布全身，發熱后流汗，之后又感覺很冷。有時候頭昏，兩眼發黑，心跳很快，胸悶氣短，脾氣暴躁，焦慮，記憶力下降，專注力不集中化，愛發脾氣、失眠，有時候敏感多疑。
3基礎代謝阻礙。人體逐漸長胖，人體脂肪經常沉積在腹部、屁股這些。
4、男性生殖器官委縮。女性分泌物降低，性生活疼痛或性生活艱難。
多穿多層衣服褲子，里邊最好棉紡織品。假如出現出虛汗，就脫下外邊的衣服褲子。此外，在出虛汗剛開始時，喝一杯涼水或冷水果汁。
除此之外，建議女性更年期忽冷忽熱的病人留意以下內容：
1、維持臥房涼爽，能夠床邊多墊多層被單。當出現出虛汗時弄濕上邊的被單，能夠摘掉上邊的被單。
2、留意飲食搭配，不必飲酒，也不必吃刺激性食物。
3、堅持鍛煉。堅持鍛煉能夠緩解出虛汗的影響，并且能夠促進睡眠。綜上所述，女性更年期忽冷忽熱是與身體的女性激素息息相關的，還與植物性神經相關。建議病人要維持樂觀的心態，積極主動接納女性更年期為自己產生的轉變。
