胎兒股骨長偏小一點了，一切正常在39周時的胎寶寶的胎兒股骨長的均值是7.4的，容許有左右0.53的誤差。那樣你的小寶寶都還沒做到低限標準，不清楚胎兒雙頂徑生長發育的怎樣。假如胎兒雙頂徑生長發育的也小得話，那便是營養成分也相關的。懷孕期間的飲食搭配不但關聯到母親，也關聯到小寶寶的健康與營養，怎樣確保孕婦飲食的全方位和營養成分。
吃得身心健康
營養成分的飲食可以給你保持健康，補充動能，而且謀生一個聰明寶寶充分準備。要做下身心健康的準媽媽，平時的飲食中務必包含下列的食材：
新鮮的蔬菜水果和新鮮水果，非常是柑橘類的新鮮水果和含有葉酸片的墨綠色蔬菜水果。
碳水化合物化合物，如吐司面包、意大利肉醬面、谷麥類和馬鈴薯。
牛乳和別的乳制品，如乳酸菌、酸奶酪和乳酪，但是要盡可能挑選低熱量的種類。
豬瘦肉和含有很多必要油酸的淡水魚。
研究發現，每一個禮拜都吃一次魚的孕婦早產兒的機遇較為低。懷孕期吃含豐富多彩油酸的魚，如新鮮吞拿魚、鯖魚、金槍魚和大馬哈魚這些，能夠有利于小孩的眼睛視力發展趨勢，但也不可以一周內服用這種含有油酸的淡水魚超出2次。
由于這種魚之中也帶有一定的汞，過多的汞會影響小孩中樞神經系統的生長發育。
維持充裕的水份，每日多飲水和水果汁或蔬果汁。那樣可以有利于水合物轉化成，防止疲憊和頭痛，有益于腎臟功能和腸胃的身心健康。
假如你的素餐明細較為平衡，那么你還可以攝入到需要的營養元素。但假如你的飲食不平衡，你可能需要提升維生素的補充，比如在一些生產加工食材中能夠尋找的B12如黃豆類食品和一些營養成分補充劑。你要可以吃一些維生素D的補充劑。并且也要確保你的飲食中帶有充足的鐵制。
