對于皮膚來說每天濕敷對皮膚有很好的效果干燥的皮膚會有一定的水分滋潤，進而起到補水的作用。
1、一般來說，面膜敷10-15分鐘是最合適的，這也要看面膜的成分、功效等。
敷面膜時要根據面膜的成分、功效、工藝及材料等來決定，還要看個人膚質，一般補水面膜敷10-15分鐘即可。10-15分分鐘，面膜內的水分及精華能充分滲透入皮膚，超過時間后面膜水分會降低。
2、如沒有及時取下面膜，面膜的干結會反過來吸收皮膚的水分，所以敷面膜后不但感覺不夠滋潤，反而有緊繃的感覺。有濕氣的面膜可以根據說明書的要求把面膜延長20-30分鐘左右。假如是睡前面膜可以敷上一晚上，因為有很好的保濕和吸收效果。
假如屬于弱酸類面膜，就像水楊酸的膏狀面膜，敷用的時候要根據自己的膚質情況來選擇，膚質健康的話可以使用0.5-1個小時。假如是敏感皮膚，可能在剛開始的時候敷上10分鐘就會有刺痛、瘙癢感，如果不能耐受，就把它清洗干凈。面膜前要做好補水保濕工作，隨個人吸收增加，敷面膜前可適當延長時間。
3、總而言之，敷面膜一定要看好說明書，再根據自己皮膚的吸收程度和耐受程度，選擇合適的敷用時間。
4、應注意按時休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，飲食要清淡，營養要均衡，多吃富含維生素的蔬菜和水果、膠原蛋白，不要吃辛辣、油膩的食物，盡量減少陽光的照射，避免紫外線的照射。總之，濕敷能使皮膚平滑有彈性，主要是讓皮膚吸收水分，但是如果皮膚沒有干性，濕敷就會導致面部敏感細胞出現壞死的情況，如果沒有干燥的皮膚也可以不濕敷，但是總的來說，每天濕敷的效果要比消極的效果要大。
