紫外線指數就是指當太陽光在天空中的部位最大時（一般是在中午前后左右，即從早上十時至中午三時的時間范圍里），抵達地球大氣層的太陽光光源中的紫外線輻射對身體皮膚的可能損害水平。紫外線指數轉變范疇用0－15的大數字來表明，一般，晚間的紫外線指數為0，亞熱帶、高海拔、大晴天時的紫外線指數為15。

當紫外線指數愈高時，表明紫外線輻射對身體皮膚的紅斑損害水平愈加重，一樣地，紫外線指數愈高，在愈短的時間里對皮膚的損害也愈大。

紫外線指數界定

紫外線指數就是指當太陽光在天空中的部位最大時（一般是在中午前后左右，即從早上十時至中午三時的時間范圍里），抵達地球大氣層的太陽光光源中的紫外線輻射對身體皮膚的可能損害水平。紫外線指數轉變范疇用0~15的大數字來表明，一般，晚間的紫外線指數為0，亞熱帶、高海拔、大晴天時的紫外線指數為15。當紫外線指數愈高時，表明紫外線輻射對身體皮膚的紅斑損害水平愈加重，一樣地，紫外線指數愈高，在愈短的時間里對皮膚的損害也愈大。

紫外線指數指數分級

紫外線指數用0~15的大數字來表明。一般要求，晚間的紫外線指數為0，在亞熱帶、高海拔，大晴天無云時的紫外線指數為15。紫外線指數值越大，表明紫外線輻射對身體皮膚的紅斑損害水平愈加重，一樣地，紫外線指數越大，也表明在愈短的時間里對皮膚的損害愈強。紫外線指數為0、1、2時，表明太陽輻射量中的紫外光量最少，這一量對身體基本上沒有影響；紫外線指數為3或4時，表明太陽輻射量中的紫外光量是較為低的，對身體的可能影響也是較為小的；

紫外線指數為5和6時，表明紫外光的量為中等水平抗壓強度，對身體皮膚也是有中等水平抗壓強度的損害影響；紫外線指數為7、8、9時，表明有極強的紫外線照射抗壓強度，這時候，對身體的可能影響就較為大，需要采取有效的防護措施；而當紫外線指數超過10時，表明紫外線照射量十分強，對身體有較大的影響，務必采用防護措施。