飲食搭配在當(dāng)代日常生活的影響力早已愈來愈高了，而許多食材在日常生活中所飾演的作用功效也都不一樣。酸棗就這樣一種食材，不但它自身具備許多作用功效，就連它的種子酸棗仁也是一種很珍貴的中草藥材。酸棗仁泡水喝能夠具有非常好的安神助眠、助眠功效。但是大伙兒最先在乎的還是它的價(jià)錢。酸棗仁要多少錢呢？

據(jù)統(tǒng)計(jì)，酸棗仁現(xiàn)階段的價(jià)格行情是那樣的，銷售市場統(tǒng)貨的價(jià)錢在16零元到17零元中間，而進(jìn)口的統(tǒng)貨價(jià)錢則相對性劃算，大概在四十元到五十元上下一斤，但是，在不一樣的地域價(jià)錢可能也有一定的進(jìn)出，故建議大伙兒要融合自身所在城市的狀況來實(shí)際掌握酸棗仁的價(jià)錢。

酸棗仁的作用功效

1、保持人體營養(yǎng)成分均衡。

酸棗仁還帶有比較豐富的維他命C，平常服用能夠補(bǔ)充人體需要的維他命C，保持人體營養(yǎng)成分均衡。

2、汗生津止渴，用以體虛多汗。

本品位酸，有收斂性抑汗生津止渴之功，常見于氣血虛盜汗、盜汗，兼心神不安者尤宜。如合山參、薏苡仁各等分成末，米飲調(diào)下，治盜汗。

3、補(bǔ)虛，養(yǎng)心安神。

適用婦女更年期綜合癥及腎精不足引發(fā)的夜寐躁動(dòng)不安，臉頰發(fā)紅，手足心熱，耳鳴頭暈，清稀，尿床，小便頻數(shù)等。

4、養(yǎng)心安神，用以治失眠、心悸、抑郁癥。

酸棗仁合理處理失眠，提升睡眠品質(zhì)，緩解頭疼、眩暈、疲倦等狀況；緩減焦慮不安、焦慮情緒、抑郁癥、記憶力下降、神經(jīng)衰弱等不適感病癥，獲得了非常好的實(shí)際效果，且無一切毒副作用和依賴感，在協(xié)助著大家真實(shí)完成自然健康的睡眠質(zhì)量。