肝經(jīng)的穴道較為少，就14個(gè)，有很多還壓根不太好找。實(shí)際上，我們生活起居中也沒(méi)必要用那么多，一般能應(yīng)用在其中四五個(gè)，就對(duì)人體十分有益處了。肝經(jīng)一般不太非常容易找精確，這兒有一個(gè)非常好的方法，便是做下劈叉姿勢(shì)，用個(gè)手指頭去摸大腿根，有一根硬筋，沿著硬筋往下沉便是肝經(jīng)了。肝經(jīng)上的穴道，有的能夠一帶而過(guò)，了解一下名字就可以，有的則需要每日反反復(fù)復(fù)地揣測(cè)、思索。由于，有的穴道會(huì)像您最?lèi)?ài)的人一樣，不棄不離地隨著您一生。

穴道中稱(chēng)：大敦（井木穴）

治月經(jīng)崩漏、月經(jīng)過(guò)多等出尿癥：艾炙大敦穴

“敦”是厚的含意，“大敦”便是非常厚。大敦穴也是一個(gè)井穴，“井”是根源的含意。

中醫(yī)學(xué)講肝藏血，因此肝經(jīng)上的大敦穴能醫(yī)治出尿癥，且主要是下焦流血，像月經(jīng)崩漏、月經(jīng)過(guò)多等。解決大敦時(shí)，常常應(yīng)用的方式是艾炙。

穴道部位：在足大趾兩側(cè)指甲角旁一分。

主冶病癥：大敦是身體足厥陰肝經(jīng)上的關(guān)鍵穴位之一，古時(shí)候的中醫(yī)一致覺(jué)得此穴是醫(yī)治疝氣的特效穴位。《玉龍歌》“七般疝氣取大敦。”《勝玉歌》“炙罷大敦除疝氣。”

舒肝理氣的功效最強(qiáng)，善治因氣郁不舒造成的婦科諸癥，如閉經(jīng)、經(jīng)痛、月經(jīng)崩漏，女性更年期綜合征。

另外也是治療男子陽(yáng)痿、尿頻尿急、尿失禁的要穴。

用手指甲輕掐此穴也有潤(rùn)腸之效。

另外，此穴還是醫(yī)治肝臟特殊病種不可或缺的醫(yī)治和健康保健要穴。

最好方式：此穴用艾炙實(shí)際效果最好是。