艾葉草別稱蕭茅、冰臺、遏草、香艾、蘄艾、艾蕭等。多年生長草本植物或略成半灌木狀，主莖有濃郁香味。一般家中會用于除蟲、驅味等。那麼大伙兒了解艾葉草泡水喝的作用與功效嗎?艾草泡腳有哪些好處呢呢?艾草怎么吃呢?堅信大伙兒一定都很關注吧，接下去網編就為大伙兒來解釋吧。
喝艾葉草泡茶的作用與功效
熬水食用--增加抵抗力
用新鮮的艾葉煮水立即食用，能夠提高人對病癥的抵抗力，另外還可以溫血氣、祛濕散寒。虛寒體質的女士食用艾葉草煮茶喝可以溫經通脈、祛寒止疼。經痛的女性朋友可以用艾葉煮水喝，針對改進寒性身體素質很有協助。還能夠具有活血、消炎、止喘、止咳化痰、養胎、抗敏等功效。
熬水洗頭發--去頭屑消癢
把變枯的艾葉草煮開開，用艾草水濕潤頭發，隨后用純棉毛巾把秀發包囊起來，讓艾草水在頭發上保存10分鐘，隨后用洗發液或是溫開水清洗干凈，“十指為梳”用手指反復將秀發梳順。艾草葉有抑菌、消炎的功效，熬水洗頭發能夠去頭油、消癢、去頭屑、防止脫發，并且不損害發質及頭發。
潔面、泡足--散寒去濕氣
艾葉煮水還能夠用于泡足，有益于加速血液循環系統，推動人體的基礎代謝。還能夠散寒、祛虛熱，醫治由寒癥造成的發燒感冒。泡腳時間以三十分鐘上下為宜，期間可適度加些開水，防止溫度降低，泡至略微流汗是最好是的。艾葉煮水潔面，針對皮炎、濕疹能夠具有一定的醫治功效，但不能長期性應用，每個月3~5次就可以。需要留意的是，發燒或是高血壓病人不適合此方法。
艾水冼澡--祛痱消癢
用30克艾葉草放水放入放鍋里15分鐘，等艾草水放溫后，立即用純棉毛巾沾艾草水給寶寶擦洗痱子多的地區，隨后把艾草水倒進面盆里，調好溫度，給新生兒洗澡就可以。用艾葉煮水給小朋友冼澡，從一定的水平上能夠推動小朋友的身心健康。還可以醫治濕疹、痱子、紅屁股等，對蚊子叮咬、消癢也很有協助。
