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鈣加鋅的作用與功效

作者:liya  時間:2020-04-21 21:55:46  來源: 大眾養生網

鈣加鋅可以達到補鈣的效果,同時也可以促進人體的生長和發育。

1、補鈣

鈣是身體當中不可缺少的一種營養物質,鈣加鋅可能營養更加充足,能夠有效促進人體骨骼或者牙齒的發育,避免因缺鈣所導致的發育遲緩或者是骨質疏松以及佝僂病的現象,對于身體的骨骼發育起到比較重要的作用。

2、補鋅

鋅也是身體當中不可缺少的一種營養元素,如果在缺鋅以后,可能會出現發育遲緩和食欲下降的狀況,一般補充鈣加鋅口服液能夠有效的促進食欲或者是促進兒童的生長和發育能夠,有利于身體對營養物質的吸收,促進傷口的愈合,避免出現皮膚發黃或者是身材矮小營養不良的狀況。

在生活當中微量元素起到比較重要的作用,可以定期到醫院進行微量元素檢查,根據自身的情況,然后選擇合適的元素進行補充,在補充鈣加鋅口服液的時候,也要注意到營養均衡多樣化,盡量不要長時間挑食雙向調理效果會更加明顯,可以多吃一些魚肉蝦肉或者是海鮮食品,平常的時候還要多曬太陽,有利于對維生素D的生成。

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