放了三年的蜂蜜能不能喝還需要觀察蜂蜜保質期、蜂蜜性質，在有效期以內使用，才能達到調理身體效果。
蜂蜜屬于比較常見的食物，蜂蜜中所含，比較豐富，在泡水以后喝能起的增加胃腸道蠕動，緩解便秘效果。蜂蜜有一定保質期，需要觀察蜂蜜生產日期和保質期，由于蜂蜜中所含葡萄糖氧化酶比較多，在長時間放置的時候，就有可能會使蜂蜜變質，蜂蜜變質，或者已經過了保質期，這時候是不可以再吃。
在日常飲食的時候要使用清淡容易吸收食物，就不會增加腸胃負擔，也不會對腸胃系統造成刺激。
放了三年的蜂蜜能喝嗎
作者：zhang7 時間：2020-04-19 16:09:06 來源：
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